Consultation psychologique en ligne

La consultation psychologique en ligne est une méthode permettant du confort de chez soi d’accéder à un psychologue. Les outils les plus utilisés sont les chats, les visioconférences ou encore les mails. Cela permet à tout un chacun de bénéficier de chez soi d’un accompagnement psychologique. Les recherches en psychologie démontrent que les consultations en ligne sont tout aussi efficaces que les consultations en cabinet « physique ». Ces consultations peuvent être individuelles ou en couple.

Avantages de la consultation en ligne ?

Les consultations à distance ont prouvé leur efficacité pour différents troubles. Les troubles anxieux, du comportement alimentaire, dépressif, du sommeil, les difficultés liées à la sexualité ou au couple, le stress post-traumatique, les troubles paniques, les TOC, etc.. Il ne s’agit pas d’une liste exhaustive. Les consultations en ligne permettent d’aborder les mêmes problématiques qu’en consultation en face à face.

Pour les patients patients il y a plusieurs avantages, cela permet d’avoir un accès rapide à un professionnel. C’est également un avantage pour les personnes peu disponibles aux horaires habituels d’ouverture de cabinet. Les personnes résidant sur différents fuseaux horaires, mais souhaitant consulter un psychologue maitrisant le français y trouvent leur compte aussi.

La consultation en ligne pour qui ?

Les consultations en ligne peuvent s’adresser aux enfants, adolescents, adultes et couples. Elles peuvent également s’adresser aux personnes porteuses de handicaps, qu’il soit physique ou psychique, les personnes résidentes de zones où les psychologues sont rares et toutes les personnes ne souhaitant pas se déplacer dans un cabinet de psychologue.

Consultation en ligne avec moi.

Pour la consultation psychologique en ligne, il existe différentes plateformes, les plus connues sont google meet, skype ou encore zoom. Il est évident que certaines plateformes vous sont plus familières que d’autres. Ensemble, nous nous assurerons de trouver la plateforme la plus adaptée pour nos échanges. La consultation en ligne demande d’avoir une bonne connexion. Si un problème de connexion devait se présenter, les appels téléphonique reste une solution de repli.

Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une consultation en ligne avec moi, c’est ICI.

Voici un lien très intéressant sur les consultations psy en ligne : https://www.doctissimo.fr/psychologie/therapies/consulter-un-psy/therapie-en-ligne-comment-ca-marche#